Murcia se une también al día internacional contra la violencia de género y lo hace con una Master Class de autoprotección y defensa personal para la mujer, totalmente gratuita para mujeres desde los 12 a los 16 años, acompañadas de un adulto
El evento tendrá lugar el próximo sábado 23 en horario de 10:30 a 12:30 en el Palacio de deportes de Murcia sito en la C/ Molina del Segura,7
Para más información y reservas se puede llamar al teléfono 44.705.160 o mandar un email a murcia@sedefendermesola.com
La Autoprotección y Defensa Personal para la mujer es una disciplina que aborda el estudio físico, psicológico y estratégico de las capacidades propias de la mujer a la hora de enfrentarse a situaciones de riesgo, en cualquier entorno, mediante técnicas fáciles y sencillas adaptadas a la mujer aportando seguridad, confianza y autocontrol.
Estos cursos no requieren ninguna formación física para su realización. Además, los "coaches" están altamente formados con titulación oficial de las Federaciones Española y Madrileña de Lucha, únicas federaciones que puede emitir dichos títulos.
